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夜フラトレで1日の疲れをリフレッシュ♡
- イベント
- 現地開催
- 有料
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フラダンスの動きを取り入れた健康体操。ストレッチ、脳トレも入った1時間のプログラム。性別、年齢は問いません。
- 開催場所
- 天白生涯学習センター
愛知県名古屋市天白区天白町島田黒石4050 - 会場HP
- https://www.tenpaku.llc.nagoya/
- 開催期間
- 2025/06/04(水) 19:00 〜 2025/06/25(水) 20:00
- ジャンル
- 学ぶ・みがく
主催者情報
- 主催者名
- フラトレ®︎チーフインストラクター 平戸かおる
- 主催者HP
- https://www.hulatole.com/
フラダンスの動きを取り入れた身体作り。スマイリングのオリジナルメソッド。華やかな衣装で非日常のワクワク。“楽しいから身体が動く！笑顔つなぐコミュニティ”。シニアの介護予防から始まりましたが、世代を越えてたくさんの方へお届けできるようになってきています。
親子・産前産後ママの身体作り。シニアはもちろん、多世代交流の場にも。
キーワードはコミュニティ。人と人を繋ぎ、笑顔溢れる社会を作ります！
- 詳細・お申し込み
- コミュニティ
詳細内容
月に2度、天白生涯学習センターで開催されている“夜フラトレ®”！
フラトレ®︎はフラダンスの動きを取り入れた健康体操。
“フラダンス…？”とあなどるなかれ！
普段使わない身体の横側を使います。
1時間しっかり身体を動かすと、汗ばんできますよ♪
脳トレも取り入れているので、笑い要素もバッチリ。
手指足指をしっかり使い、生活の質も高めます。
性別・年齢問わず参加していただけます。
“介護予防” “認知症予防”
予防に【早すぎる】はありません！
楽しみながら、予防もできる。
体験した方達からは
「心も身体もほぐれます♡」とご好評いただいています！
リピート率、高いんです。
さぁ、一緒にフラトレ®しましょう！
華やかな衣装は全て貸し出し！
手ぶらでお越し下さい♡
【注意事項】
天白生涯学習センターまでお電話で事前に申し込みをお願いします。TEL:052-802-1151
お支払いは当日受付でお願いします。
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